Moni voi ajatella, että miekkailu on aggressiivinen urheilulaji, mutta todellisuudessa se on kaikkea muuta. Harjoituksissa ja kilpailuissa vastustajat ovat kavereita, ja erityisesti joukkueessa vallitsee vahva yhteishenki. Miekkailussa ei pyritä aiheuttamaan vahinkoa vastustajalle, vaan tavoitteena on osua pisteisiin tarkasti ja hallitusti. Kilpamiekkailun välineet ovat tylppiä ja lajiin kuuluu tarkat säännöt, joiden ansiosta fyysinen vahingoittaminen ei ole mahdollista. Myös varusteet kuten maski ja suojavaatteet takaavat turvallisuuden ja estävät loukkaantumisia.

Miekkailu muistuttaa enemmän äly- ja taktiikkapeliä kuin fyysistä yhteenottoa. Harjoituksissa korostetaan kontrollia, maltillisuutta ja vastustajan kunnioittamista. Etiikka ja kohteliaisuus ovat aina osa lajia, ja ilman niitä miekkailu ei olisi mahdollista. Aggressiivisuus ei johda voittoon, sillä hallitsemattomat liikkeet tuovat vain virheitä, eivät pisteitä. Sen sijaan oikea-aikainen hyökkäys ja tarkka reagointi ratkaisevat.

Vaikka miekkailu näyttää katsojalle intensiiviseltä, sen taustalla on hyvin säädelty sääntöjärjestelmä. Laji opettaa itsekontrollia, harkintaa ja energian purkamista hallitulla tavalla. Tutkimuksetkin osoittavat, että miekkailijoiden psykologinen aggressiivisuus ei ole korkeampi kuin muiden urheilijoiden, vaan usein jopa kontrolloidumpi. Vastustajaa ei nähdä vihollisena, vaan kumppanina, jonka kanssa taistellaan pisteistä reilun pelin hengessä.

Siksi miekkailu on turvallinen, älykäs ja kunnioitukseen perustuva harrastus.